×
!

Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης
20 Οκτωβρίου

Δυνατά Οστά, Δυνατή Ζωή

#iamosteostrong

Zoom Call 1-1 με Osteostrong Coach

Μάθετε περισσότερα για την OsteoStrong και κλείστε μια δωρεάν δοκιμαστική συνεδρία σε ένα από τα κέντρα μας.

Μιλήστε με έναν πιστοποιημένο coach της OsteoStrong. Κλείστε την δωρεάν κλήση σας μέσω Zoom.

Κλείστε τη συνεδρία σας εδώ

Μέλη της OsteoStrong Greece μας μιλούν για την εμπειρία τους

Δείτε πραγματικές ιστορίες από τα μέλη μας (στο YouTube).

#iamosteostrong

Δες όλα τα videos στο YouTube

6 «Mετά από 42 συνεδρίες, είχα αύξηση της οστικής πυκνότητας από -3.6 σε -3.5, έχοντας παράλληλα διακόψει και τη φαρμακευτική αγωγή.»
Μαρία Σ.
1 «Μετά από 8 μήνες συνεδριών στην OsteoStrong, η οστεοπόρωση μου βελτιώθηκε από -3 στο ισχίο σε -2,7 και στην σπονδυλική στήλη, από - 3,4 σε -3.»
Δήμητρα Κοσίδου
2 «Μετά από 6 μήνες συνεδριών στην OsteoStrong, η οστεοπενία μου βελτιώθηκε από -1,5 σε -1,2 στη σπονδυλική στήλη, και στο αριστερό ισχίο από -1,6 σε -1,3 χωρίς φαρμακευτική αγωγή»
Άννα Δήμου
3 «Μειώθηκαν οι πόνοι στις μικρές αρθρώσεις, στη ιεροοσφυϊκή μου χώρα επίσης, νοιώθω πιο δυνατά τα πόδια μου και τον σκελετό μου και είμαι πιο ευκίνητη σε σχέση με πριν»
Στέλλα Σταματοπούλου
4 «Μετά από συνεδρίες 6 μηνών βελτίωσα την στάση σώματος, την ανταπόκριση των μελών του σώματος μου και αύξησα την μυϊκή μου δύναμη.»
Παναγιώτης Συλαϊδόπουλος
5 «Αντιμετώπιζα πρόβλημα με πόνους στη μέση μου πολλά χρόνια. Είχα δοκιμάσει διάφορες θεραπείες χωρίς αποτέλεσμα γι' αυτό κ όταν έμαθα για την OsteoStrong ήμουν επιφυλακτικός. Παρόλα αυτά από τις πρώτες συνεδρίες παρατήρησα αλλαγή. Ξανάρχισα να κάνω καθημερινές κινήσεις που παλιότερα δεν μπορούσα. Μετά από τρεις μήνες θεραπείας νιώθω την μέση μου πιο δυνατή ενώ δεν έχω ξανανιώσει έντονο πόνο.»
Γιάννης Αλαφούζος
6 «Mετά από 42 συνεδρίες, είχα αύξηση της οστικής πυκνότητας από -3.6 σε -3.5, έχοντας παράλληλα διακόψει και τη φαρμακευτική αγωγή.»
Μαρία Σ.
1 «Μετά από 8 μήνες συνεδριών στην OsteoStrong, η οστεοπόρωση μου βελτιώθηκε από -3 στο ισχίο σε -2,7 και στην σπονδυλική στήλη, από - 3,4 σε -3.»
Δήμητρα Κοσίδου

"Η Γεωργία άλλαξε την διάγνωση της. Από οστεοπόρωση...πέρασε στα επίπεδα της οστεοπενίας ακολουθώντας το εβδομαδιαίο πρωτόκολλο της OsteoStrong."

Γεωργία Χαραλαμπίδου

blackboard

Χρησιμοποιώντας 4 υπερσύγχρονα ρομποτικά μηχανήματα μυοσκελετικής ενδυνάμωσης, η OsteoStrong, η οποία απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης με ποικίλα μυοσκελετικά προβλήματα, επιτυγχάνει σε σύντομο χρονικό διάστημα την ενδυνάμωση του μυοσκελετικού συστήματος, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά πόνους στη μέση, στην πλάτη και στις αρθρώσεις, προβλήματα ισορροπίας, αλλά και την κακή στάση του σώματος.

Οι συνεδρίες της OsteoStrong γίνονται μία μόνο φορά την εβδομάδα και δεν διαρκούν περισσότερο από 10 λεπτά συνολικά και στα 4 τέσσερα μηχανήματα. Η διαδικασία δεν απαιτεί προετοιμασία, δεν είναι επίπονη, δεν προκαλεί ιδρώτα ή κούραση, δεν χρειάζεται ιδιαίτερη ενδυμασία (γίνεται με τα ρούχα της δουλειάς ή της καθημερινότητας), ενώ επιβλέπεται και καθοδηγείται σε όλη τη διάρκειά της από ειδικά εκπαιδευμένο προσωπικό.

"H Βιβή είναι μέλος εδώ και 6 χρόνια γιατί νιώθει κάθε χρόνο πιο δυνατή. Πλέον η οστική της πυκνότητα στα ισχία είναι σε φυσιολογικά επίπεδα ενώ στη σπονδυλική στήλη έχει βελτιωθεί σε οστεοπενία."

Βιβή Θεοδώρου

OSTEOSTRONG

Αίτημα...

Τα πεδία με * είναι υποχρεωτικά.

ΟΣΤΕΟΓΟΝΙΚΗ ΦΟΡΤΙΣΗ : Η ΦΥΣΙΚΗ ΛΥΣΗ

Κι όμως, σήμερα αφορά στην Ελλάδα περισσότερες από 500.000 γυναίκες, αλλά και 1 στους 5 άντρες άνω των 50 ετών, από τους οποίους 75% δεν το γνωρίζει καν.

Η οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή πάθηση των οστών και χαρακτηρίζεται από χαμηλή οστική πυκνότητα και αλλοίωση της δομής των οστών, με συνέπεια τη μείωση της αντοχής τους και τον αυξημένο κίνδυνο κατάγματος. Σήμερα είναι το δεύτερο συχνότερο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως, μετά τις καρδιαγγειακές παθήσεις. Σύμφωνα με την Ελληνική Ενδοκρινολογική Εταιρία, κάθε χρόνο στην Ελλάδα μόνο τα κατάγματα του μηριαίου οστού ανέρχονται σε 15.000, ενώ στατιστικά οι θάνατοι από οστεοπόρωση ξεπερνούν εκείνους από καρκίνο του μαστού.

Είναι εντυπωσιακό ότι παρά την συχνότητα και την σοβαρότητα της νόσου, το 93% των ανδρών και το 58% των γυναικών δεν έχουν κάνει ποτέ μέτρηση οστικής πυκνότητας! Έτσι, η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται συχνά μετά από την εμφάνιση ενός σχετιζόμενου κατάγματος, παρότι οι πάσχοντες μπορεί να εμφανίζουν συμπτώματα όπως πόνο στα οστά, αστάθεια, απώλεια ύψους, αλλά και τη χαρακτηριστική «καμπούρα».